Kehaline kasvatus, II kooliaste
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000
Also as Turtle · JSON-LD · RDF/XML
| LCG purposes | Assessing the learner's knowledge or skill state |
|---|---|
| LCG purposes | Designing a personal learning path |
| LCG purposes | Opening up a learning outcome |
| LCG purposes | Selecting an assessment task or learning activity |
| conforms to profile | https://oppekava.edu.ee/a/Knobitite_kirjeldamise_ja_seostamise_reeglid#LCG-KNOBIT-0.1 |
| dcterms:description | Põhikooli riikliku õppekava kehalise kasvatuse II kooliastme õpitulemused knobititeks jaotatuna. et |
| dcterms:identifier | K12-SCOPE-18000 |
| dcterms:license | https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ |
| dcterms:rights | Copyright 2026 Peep Küngas. Licensed under CC BY 4.0. |
| dcterms:title | Kehaline kasvatus, II kooliaste et |
| owl:sameAs | https://oppekava.edu.ee/a/Kehaline_kasvatus,_II_kooliaste |
| schema:license | https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ |
| skos:note | audience: Põhikooli II kooliastme õpilased (4.–6. klass) et |
| skos:note | domain: Kehaline kasvatus et |
| skos:note | level: Põhikooli riiklik õppekava, Kehaline kasvatus, II kooliaste et |
Items and references
Jooksu ja kõnni tehnika erinevus edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18001
| dcterms:identifier | I-18001 |
|---|---|
| rdfs:label | Jooksu ja kõnni tehnika erinevus et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Mis eristab jooksu kõnnist? (a) jooksul on kindel lennufaas, kui kumbki jalg maad ei puuduta; (b) jooksul on alati mõlemad jalad korraga maas; (c) jooksul liiguvad käed vastupidiselt kõnnile; (d) jooksul ei painutata põlvi et |
| solvable with | set of Selgitab põhiliste edasiliikumisviiside tehnika põhielemente |
Edasiliikumine eri keskkondades edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18002
| dcterms:identifier | I-18002 |
|---|---|
| rdfs:label | Edasiliikumine eri keskkondades et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Liigu edasi kolmes keskkonnas (saal, kooliõu, metsarada): saalis hüppa üle madalate takistuste, õues jookse ühtlase tempoga 100 m, metsarajal liigu vaheldumisi kõnni ja jooksuga. et |
| solvable with | set of Sooritab edasiliikumisviise eri keskkondades |
Edasiliikumine mängus edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18003
| dcterms:identifier | I-18003 |
|---|---|
| rdfs:label | Edasiliikumine mängus et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Osale püüdmismängus ja teatejooksus: põikle püüdja eest ilma joont ületamata ning anna teatepulk üle kiirendades vahetuspiirkonnas. et |
| solvable with | set of Kasutab edasiliikumisviise liikumismängus ja spordiala harjutuses |
Rütm ja tempo edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18004
| dcterms:identifier | I-18004 |
|---|---|
| rdfs:label | Rütm ja tempo et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Mõlemal kuulatud lõigul on sama rõhkude muster, kuid teine mängib kiiremini. Mis erineb? (a) rütm; (b) tempo; (c) ei erine miski; (d) nii rütm kui tempo et |
| solvable with | set of Eristab liikumise rütmi ja tempot |
Liikumine muusika saatel edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18005
| dcterms:identifier | I-18005 |
|---|---|
| rdfs:label | Liikumine muusika saatel et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Liigu muusika saatel ringis kõndides, siis hüpates; kohanda sammud muusika tempo muutusega (aeglane, siis kiire). et |
| solvable with | set of Liigub edasi rütmis ja muusika saatel |
Liikumine koos kaaslastega edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18006
| dcterms:identifier | I-18006 |
|---|---|
| rdfs:label | Liikumine koos kaaslastega et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Liigu koos paarilisega 20 m kõrvuti, hoides ühist tempot; seejärel liikuge neljakesi reas ümber koonuste ilma rida lõhkumata. et |
| solvable with | set of Liigub edasi koostöös paarilise või rühmaga |
Vahendil pidurdamine edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18007
| dcterms:identifier | I-18007 |
|---|---|
| rdfs:label | Vahendil pidurdamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Mis aitab uiskudel või suuskadel liikudes tasakaalu hoida enne pidurdamist? (a) põlved veidi kõverdatud ja keha raskuskese madalal; (b) sirged põlved ja keha kallutatud taha; (c) käed kinni seljal; (d) pilk jalgadel et |
| solvable with | set of Selgitab vahendil liikumise tasakaalu ja pidurdamise põhimõtteid |
Liikumine vahendil rajal edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18008
| dcterms:identifier | I-18008 |
|---|---|
| rdfs:label | Liikumine vahendil rajal et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Läbi vahendiga (jalgratas, uisud või suusad) koonustega märgitud rada, kus on kaks pööret ja üks tõus; peatu raja lõpus märgitud joonel. et |
| solvable with | set of Liigub vahendil edasi muutuval pinnal |
Liikumise kohandamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18009
| dcterms:identifier | I-18009 |
|---|---|
| rdfs:label | Liikumise kohandamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Liigu vahendil rajal, kus õpetaja lisab ootamatu takistuse ja libeda lõigu; muuda kiirust ja suunda nii, et väldid kokkupõrget. et |
| solvable with | set of Kohandab vahendil liikumise kiirust ja suunda keskkonna muutudes |
Esmased hooldusvõtted edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18010
| dcterms:identifier | I-18010 |
|---|---|
| rdfs:label | Esmased hooldusvõtted et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline tegevus kuulub jalgratta esmaste hooldusvõtete hulka? (a) uue käigukasti paigaldamine; (b) raami värvimine; (c) velje keevitamine; (d) rehvirõhu kontrollimine ja ketti määrimine et |
| solvable with | set of Selgitab liikumisvahendi esmaste hooldusvõtete vajadust |
Vahendi korrasoleku kontroll edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18011
| dcterms:identifier | I-18011 |
|---|---|
| rdfs:label | Vahendi korrasoleku kontroll et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Kontrolli ette antud jalgratast: vaata üle pidurid, rehvirõhk ja kellukas ning otsusta, kas sellega võib sõita. Põhjenda otsust. et |
| solvable with | set of Kontrollib liikumisvahendi korrasolekut enne kasutamist |
Vahendi hooldamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18012
| dcterms:identifier | I-18012 |
|---|---|
| rdfs:label | Vahendi hooldamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Hoolda kasutatud vahendit (nt uisud, suusad või jalgratas): puhasta, kuivata, kontrolli kinnitused ja pane vahend ettenähtud kohta hoiule. et |
| solvable with | set of Hooldab liikumisvahendit esmaste võtetega |
Käsitsemistehnikad edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18013
| dcterms:identifier | I-18013 |
|---|---|
| rdfs:label | Käsitsemistehnikad et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline tehnika sobib väikese palli täpseks edasiandmiseks lähedal seisvale paarilisele? (a) palli jalaga löömine kõrgele; (b) palli peopesaga hoogne löök; (c) kaugviske hoojooks; (d) alt- või rinnalt pallipass et |
| solvable with | set of Eristab vahendi käsitsemise põhitehnikaid |
Vahend liikumiskombinatsioonis edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18014
| dcterms:identifier | I-18014 |
|---|---|
| rdfs:label | Vahend liikumiskombinatsioonis et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Põrgata palli kõndides 10 m ja hüppa seejärel üle madala takistuse, hoides pall kontrolli all; korda kord teise käega. et |
| solvable with | set of Käsitseb vahendit liikumiskombinatsioonis |
Vahend lihtsustatud sportmängus edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18015
| dcterms:identifier | I-18015 |
|---|---|
| rdfs:label | Vahend lihtsustatud sportmängus et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Osale 3 : 3 lihtsustatud korvpallimängus: anna pall paarilisele, võta pall vastu ja viska korvile vähemalt kolm korda reegleid rikkumata. et |
| solvable with | set of Käsitseb vahendit liikumismängus ja lihtsustatud sportmängus |
Vahend oskuse arendamiseks edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18016
| dcterms:identifier | I-18016 |
|---|---|
| rdfs:label | Vahend oskuse arendamiseks et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Tasakaaluta ühel jalal ja viska samal ajal palli seina vastu, püüa ning korda 10 korda; seejärel hüppa hüpitsaga 20 hüpet vahetamata rütmi. et |
| solvable with | set of Kasutab vahendit tasakaalu ja koordinatsiooni arendamiseks |
Kombinatsiooni põhimõtted edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18017
| dcterms:identifier | I-18017 |
|---|---|
| rdfs:label | Kombinatsiooni põhimõtted et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Mis teeb liikumiskombinatsiooni terviklikuks? (a) ainult aeglane tempo; (b) võimalikult palju sama liigutust; (c) elementide juhuslik loetelu; (d) elementide sujuv järjestus ja üleminekud et |
| solvable with | set of Selgitab liikumiskombinatsiooni koostamise põhimõtteid |
Kombinatsiooni koostamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18018
| dcterms:identifier | I-18018 |
|---|---|
| rdfs:label | Kombinatsiooni koostamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Pane õpitud liigutustest ja asenditest kokku vähemalt neljast elemendist kombinatsioon ning kirjuta selle järjekord skeemile. et |
| solvable with | set of Koostab kehaasendite ja liikumiste kombinatsiooni |
Kombinatsiooni esitamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18019
| dcterms:identifier | I-18019 |
|---|---|
| rdfs:label | Kombinatsiooni esitamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Esita enda koostatud liikumiskombinatsioon klassile algusest lõpuni peatumata. et |
| solvable with | set of Esitab koostatud liikumiskombinatsiooni sujuvalt |
Õige kehahoid istudes edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18020
| dcterms:identifier | I-18020 |
|---|---|
| rdfs:label | Õige kehahoid istudes et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline kirjeldus iseloomustab õiget kehahoidu istudes? (a) jalad risti ja õlad kõrgel; (b) keha kaldu ühele küljele; (c) selg kühmus ja pea ette; (d) selg toetatud, jalad maas, pea otse et |
| solvable with | set of Kirjeldab õiget kehahoidu ja põhilisi kehaasendeid |
Õige kehahoiu hoidmine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18021
| dcterms:identifier | I-18021 |
|---|---|
| rdfs:label | Õige kehahoiu hoidmine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Seisa, istu ja kõnni 20 m, hoides õiget kehahoidu; õpetaja või paariline vaatleb kontrollnimekirja järgi selga, õlgu ja pead. et |
| solvable with | set of Hoiab õiget kehahoidu seistes, istudes ja liikudes |
Staatilise asendi hoidmine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18022
| dcterms:identifier | I-18022 |
|---|---|
| rdfs:label | Staatilise asendi hoidmine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Hoia tasakaaluasendit ühel jalal 15 sekundit ja seejärel planku 20 sekundit ilma, et selg läheks kõveraks. et |
| solvable with | set of Hoiab staatilist kehaasendit etteantud aja |
Ohutu liikumise põhimõte edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18023
| dcterms:identifier | I-18023 |
|---|---|
| rdfs:label | Ohutu liikumise põhimõte et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Mida teha enne vahendiga harjutamist? (a) võtta jalanõud ära; (b) kontrollida vahendit ja liikumisruumi; (c) olla paarilisele võimalikult lähedal; (d) alustada kohe kiirendusega et |
| solvable with | set of Selgitab ohutu liikumise põhimõtteid |
Liikumispaiga ohutuse kontroll edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18024
| dcterms:identifier | I-18024 |
|---|---|
| rdfs:label | Liikumispaiga ohutuse kontroll et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | case |
| schema:text | Vaata üle saal koos vahenditega (pallid, matid, pingid): nimeta kolm võimalikku ohtu ja otsusta, mida tuleb enne mängu alustamist parandada. et |
| solvable with | set of Kontrollib liikumispaiga ja vahendite ohutust enne tegevust |
Ohutu liikumise rakendamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18025
| dcterms:identifier | I-18025 |
|---|---|
| rdfs:label | Ohutu liikumise rakendamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Läbi harjutusrada, kus on matid ja takistused: kontrolli vahendid, jäta kaaslasega vahe ja järgi õpetaja märguandeid. et |
| solvable with | set of Rakendab ohutu liikumise põhimõtteid kehalises tegevuses |
Rühmarollid edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18026
| dcterms:identifier | I-18026 |
|---|---|
| rdfs:label | Rühmarollid et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Kes täidab rühmatöös vaatleja rolli? (a) see, kes jälgib tegevust ja annab hiljem tagasisidet; (b) see, kes tegevusest kõrvale jääb; (c) see, kes ainult kordab teiste öeldut; (d) see, kes otsustab kõik üksi et |
| solvable with | set of Eristab rühmas tegutseja rolle |
Enda tegevuse analüüs rühmas edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18027
| dcterms:identifier | I-18027 |
|---|---|
| rdfs:label | Enda tegevuse analüüs rühmas et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Pärast rühmamängu kirjuta lühike analüüs: mis oli sinu roll, mida tegid hästi ja millega arvestasid kaaslasi ning mis ei õnnestunud. et |
| solvable with | set of Analüüsib enda tegevust rühmas tegutsejana |
Parandusettepanek rühmas edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18028
| dcterms:identifier | I-18028 |
|---|---|
| rdfs:label | Parandusettepanek rühmas et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Kirjuta oma rühmatöö analüüsi põhjal üks konkreetne tegevus, mida järgmisel korral teisiti teed, ja põhjenda, miks. et |
| solvable with | set of Teeb ettepaneku enda tegevuse parandamiseks rühmas |
Turvavarustuse kasutamine edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18029
| dcterms:identifier | I-18029 |
|---|---|
| rdfs:label | Turvavarustuse kasutamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline on jalgrattakiivri õige kandmine? (a) kiiver käe otsas; (b) rihm kinnitatud ja kiiver kaelast kuni kulmudeni kindlalt peas; (c) kiiver ainult maanteel; (d) kiiver kuklas ja rihm lahti et |
| solvable with | set of Selgitab liikumisalade turvavarustuse õiget kasutamist |
Enda liikumisoskuste analüüs edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18030
| dcterms:identifier | I-18030 |
|---|---|
| rdfs:label | Enda liikumisoskuste analüüs et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Täida oma liikumisoskuste hindamisleht: nimeta kolm oskust, hinda iga taset ja põhjenda näite abil. et |
| solvable with | set of Analüüsib enda liikumisoskusi |
Enda liikumisohutuse analüüs edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18031
| dcterms:identifier | I-18031 |
|---|---|
| rdfs:label | Enda liikumisohutuse analüüs et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Mõtle viimasele liikumistegevusele: too kaks näidet, kuidas ohutult tegutsesid või ohtu panid, ja kirjuta, mida teeksid teisiti. et |
| solvable with | set of Analüüsib enda liikumisohutust |
Turvavarustuse kasutamise analüüs edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18032
| dcterms:identifier | I-18032 |
|---|---|
| rdfs:label | Turvavarustuse kasutamise analüüs et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | case |
| schema:text | Vaata pilti: õpilane sõidab rulaga ilma põlvekaitseteta ja kiiver on lahtise rihmaga. Analüüsi, mis on valesti ja kuidas oma varustust sama tegevuse jaoks õigesti kasutada. et |
| solvable with | set of Analüüsib enda turvavarustuse kasutamist |
Liikumisharrastused edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18033
| dcterms:identifier | I-18033 |
|---|---|
| rdfs:label | Liikumisharrastused et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline on liikumisharrastus? (a) arvutimängu mängimine; (b) matkamine; (c) televiisori vaatamine; (d) lugemine et |
| solvable with | set of Nimetab liikumisharrastusi |
Harrastus ja oskused edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18034
| dcterms:identifier | I-18034 |
|---|---|
| rdfs:label | Harrastus ja oskused et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline oskus on suusatamisel kõige vajalikum? (a) trampliinil hüppamine; (b) ujumine; (c) libisemine ja tasakaalu hoidmine; (d) palli viskamine et |
| solvable with | set of Seostab liikumisharrastusi vajalike liikumisoskustega |
Kehalised võimed edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18035
| dcterms:identifier | I-18035 |
|---|---|
| rdfs:label | Kehalised võimed et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Millist kehalist võimet iseloomustab võime sooritada pikka aega kerget või mõõdukat tegevust? (a) vastupidavus; (b) kiirus; (c) painduvus; (d) koordinatsioon et |
| solvable with | set of Eristab kehalisi võimeid |
Harjutuste seostamine võimetega edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18036
| dcterms:identifier | I-18036 |
|---|---|
| rdfs:label | Harjutuste seostamine võimetega et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Seosta harjutused arendatava võimega: kükid, 10 min jooks, venitus istudes, 30 m sprint, palli põrgatamine slaalomis. Võimed: vastupidavus, jõud, painduvus, kiirus, koordinatsioon. et |
| solvable with | set of Seostab harjutuse sellega arendatava kehalise võimega |
Mõõtmistulemuse tähendus edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18037
| dcterms:identifier | I-18037 |
|---|---|
| rdfs:label | Mõõtmistulemuse tähendus et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Õpilane jooksis 1 km varem 6:20 ja nüüd 5:50. Mida see näitab? (a) jõud on paranenud; (b) vastupidavus on paranenud; (c) tulemus ei muutunud; (d) vastupidavus on halvenenud et |
| solvable with | set of Selgitab kehaliste võimete mõõtmistulemuste tähendust |
Eesmärgi seadmine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18038
| dcterms:identifier | I-18038 |
|---|---|
| rdfs:label | Eesmärgi seadmine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Sinu 1 km jooksuaeg on 6:20 ja kükkide arv 30 sekundiga 18. Sõnasta üks lühiajaline mõõdetav eesmärk ühe võime arendamiseks ja märgi tähtaeg. et |
| solvable with | set of Seab lühiajalise eesmärgi kehalise võime arendamiseks |
Enda tulemuste tõlgendamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18039
| dcterms:identifier | I-18039 |
|---|---|
| rdfs:label | Enda tulemuste tõlgendamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Sul on tulemused: 1 km 6:20; kükid 30 sekundiga 18; ettepainutus +3 cm. Millist võimet tuleks esmalt arendada? Põhjenda. et |
| solvable with | set of Tõlgendab enda kehaliste võimete mõõtmistulemusi |
Treeningkoormus edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18040
| dcterms:identifier | I-18040 |
|---|---|
| rdfs:label | Treeningkoormus et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Mis juhtub, kui koormus on pidevalt liiga väike? (a) areng on kiirem; (b) võime areng on aeglane või puudub; (c) kehaline võime kaob kohe; (d) vigastusoht on suurim et |
| solvable with | set of Selgitab treeningkoormuse mõju kehaliste võimete arengule |
Nädalaplaani kavandamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18041
| dcterms:identifier | I-18041 |
|---|---|
| rdfs:label | Nädalaplaani kavandamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Eesmärk: parandada 1 km jooksuaega. Koosta üks nädalaplaan, kus on vähemalt kolm treeningut, nende kestus ja harjutuste liik. et |
| solvable with | set of Kavandab eesmärgi saavutamiseks kehaliste harjutuste nädalaplaani |
Treeningu sooritamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18042
| dcterms:identifier | I-18042 |
|---|---|
| rdfs:label | Treeningu sooritamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Soorita vähemalt 15-minutiline treening, mis vastab sinu seatud eesmärgile (nt vastupidavuseks jooks ja kiirendused), ja märgi päevikusse, mida tegid. et |
| solvable with | set of Sooritab kehalist võimet arendavat treeningut eesmärgi järgi |
Võimed ja tervis edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18043
| dcterms:identifier | I-18043 |
|---|---|
| rdfs:label | Võimed ja tervis et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Miks on vastupidavus tervisele oluline? (a) muudab luud pehmeks; (b) vähendab kasvamist; (c) asendab toitumist; (d) tugevdab südant ja vereringet et |
| solvable with | set of Selgitab kehaliste võimete seost tervisega |
Võimete analüüs tervise seisukohalt edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18044
| dcterms:identifier | I-18044 |
|---|---|
| rdfs:label | Võimete analüüs tervise seisukohalt et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Õpetaja abiga: võta oma testitulemused, võrdle neid vanusenormiga ja kirjuta, millised võimed toetavad sinu tervist ja millist tuleks arendada. et |
| solvable with | set of Analüüsib enda kehalisi võimeid tervise seisukohalt |
Eesmärgi saavutamise hindamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18045
| dcterms:identifier | I-18045 |
|---|---|
| rdfs:label | Eesmärgi saavutamise hindamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Eesmärk oli 1 km jooksuaeg 5:55. Algtulemus oli 6:20, nüüd 6:00. Kas eesmärk saavutati? Põhjenda ja nimeta järgmine samm. et |
| solvable with | set of Hindab eesmärgi saavutamist mõõtmistulemuste võrdluse põhjal |
Liikumise mõju edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18046
| dcterms:identifier | I-18046 |
|---|---|
| rdfs:label | Liikumise mõju et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline väide kirjeldab liikumise mõju tervisele õigesti? (a) vähendab uneajavajadust nullini; (b) asendab toitumist; (c) tugevdab südant ja luid ning parandab meeleolu; (d) kahjustab liigeseid alati et |
| solvable with | set of Selgitab liikumise mõju tervisele |
Toitumine ja liikumine edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18047
| dcterms:identifier | I-18047 |
|---|---|
| rdfs:label | Toitumine ja liikumine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Miks vajab liikuv laps regulaarset ja mitmekesist toitu? (a) toit annab energiat ja ehitusaineid; (b) ainult magusast piisab; (c) toit ei mõjuta võimeid; (d) söömine pole vajalik, kui jood vett et |
| solvable with | set of Selgitab tasakaalustatud toitumise tähtsust tervisele |
Soovitatav aktiivsus edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18048
| dcterms:identifier | I-18048 |
|---|---|
| rdfs:label | Soovitatav aktiivsus et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Mitu minutit mõõdukat kuni intensiivset kehalist aktiivsust soovitatakse koolilapsele päevas? (a) 20; (b) 10; (c) vähemalt 60; (d) 180 et |
| solvable with | set of Nimetab soovitatavat igapäevast kehalise aktiivsuse määra lastele |
Enda aktiivsuse väljaselgitamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18049
| dcterms:identifier | I-18049 |
|---|---|
| rdfs:label | Enda aktiivsuse väljaselgitamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Pea kolme päeva jooksul aktiivsuspäevikut ja kirjuta kokku, mitu minutit liikusid iga päev ja mis tegevustega. et |
| solvable with | set of Teeb kindlaks enda igapäevase kehalise aktiivsuse |
Aktiivsuse analüüs edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18050
| dcterms:identifier | I-18050 |
|---|---|
| rdfs:label | Aktiivsuse analüüs et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Päevikus on päevade aktiivsus 40, 70 ja 30 minutit. Võrdle soovitusega ja kirjuta, mis on sinu aktiivsuse peamine takistus. et |
| solvable with | set of Analüüsib enda kehalise aktiivsuse vastavust soovitusele |
Aktiivsuse võimalused edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18051
| dcterms:identifier | I-18051 |
|---|---|
| rdfs:label | Aktiivsuse võimalused et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Mis on igapäevategevus, millega saab kehalist aktiivsust lisada? (a) arvutimäng; (b) koolitee kõndides või rattaga; (c) teleri vaatamine; (d) bussis istumine et |
| solvable with | set of Nimetab igapäevategevusi, mis võimaldavad kehalist aktiivsust |
Aktiivsuse planeerimine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18052
| dcterms:identifier | I-18052 |
|---|---|
| rdfs:label | Aktiivsuse planeerimine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Koosta oma nädala plaan: millal ja mis tegevusega lisad liikumist, et jõuda soovitatud minutiteni. Märgi päevad, ajad ja tegevused. et |
| solvable with | set of Plaanib kehalist aktiivsust igapäevastesse tegevustesse |
Pulss ja koormus edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18053
| dcterms:identifier | I-18053 |
|---|---|
| rdfs:label | Pulss ja koormus et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Miks tõuseb pulss jooksmisel? (a) süda puhkab; (b) veri muutub paksemaks; (c) süda pumpab lihastele rohkem hapnikku; (d) keha jahtub et |
| solvable with | set of Selgitab südamelöögisageduse seost kehalise koormusega |
Südamelöögisageduse mõõtmine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18054
| dcterms:identifier | I-18054 |
|---|---|
| rdfs:label | Südamelöögisageduse mõõtmine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Mõõda oma pulsi sagedus puhkeolekus ja pärast 1 minuti kükitamist (15 sekundi lugemine ja minutisageduse arvutamine). et |
| solvable with | set of Mõõdab enda südamelöögisagedust |
Mõõtevahendi näit edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18055
| dcterms:identifier | I-18055 |
|---|---|
| rdfs:label | Mõõtevahendi näit et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Sammulugeja näitab päeva lõpuks 6000 sammu. Mida see ütleb? (a) täpset kulutatud energiat; (b) magamise kvaliteeti; (c) hinnangulist kõndimist ja liikumist päeva jooksul; (d) südame tervist et |
| solvable with | set of Selgitab kehalise aktiivsuse mõõtevahendite näitude tähendust |
Mõõtevahendi kasutamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18056
| dcterms:identifier | I-18056 |
|---|---|
| rdfs:label | Mõõtevahendi kasutamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Kasuta sammulugejat või nutikella ühe päeva jooksul ja kirjuta üles sammude arv ning aktiivsed minutid. et |
| solvable with | set of Kasutab sammulugejat või nutiseadet enda kehalise aktiivsuse mõõtmiseks |
Aktiivsuse hindamine andmete põhjal edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18057
| dcterms:identifier | I-18057 |
|---|---|
| rdfs:label | Aktiivsuse hindamine andmete põhjal et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Nutikell näitab: 8200 sammu, aktiivseid minuteid 35. Hinda tulemust soovitusega võrreldes ja kirjuta, mida teha, et soovitus täituks. et |
| solvable with | set of Hindab enda kehalist aktiivsust mõõtevahendi andmete põhjal |
Soojenduse eesmärk edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18058
| dcterms:identifier | I-18058 |
|---|---|
| rdfs:label | Soojenduse eesmärk et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Mis on soojenduse peamine eesmärk? (a) tõsta kehakaalu; (b) väsitada lihaseid; (c) asendada põhiosa; (d) valmistada keha koormuseks ette ja vähendada vigastuste riski et |
| solvable with | set of Selgitab soojenduse ja taastumisharjutuste eesmärki |
Soojenduse sooritamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18059
| dcterms:identifier | I-18059 |
|---|---|
| rdfs:label | Soojenduse sooritamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Soorita 6-minutiline soojendus, milles on jooksuharjutused, käte ja jalgade ringid ning kerged hüpped. et |
| solvable with | set of Sooritab soojenduse liikumiseks ettevalmistamiseks |
Taastumisharjutuste sooritamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18060
| dcterms:identifier | I-18060 |
|---|---|
| rdfs:label | Taastumisharjutuste sooritamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Pärast jooksu soorita rahunemiskõnd ja kolm venitusharjutust (reie eesmine, tagumine ja sääre lihas), hoides igat 15 sekundit. et |
| solvable with | set of Sooritab taastumist toetavaid harjutusi pärast koormust |
Vigastused liikudes edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18061
| dcterms:identifier | I-18061 |
|---|---|
| rdfs:label | Vigastused liikudes et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline vigastus tekib kõige sagedamini jalga väänates ja jalaliigese ümber turse tekitab? (a) peapõrutus; (b) nahavigastus; (c) luumurd; (d) nikastus et |
| solvable with | set of Nimetab peamisi liikudes juhtuda võivaid vigastusi |
Esmane käitumine nikastuse korral edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18062
| dcterms:identifier | I-18062 |
|---|---|
| rdfs:label | Esmane käitumine nikastuse korral et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Mida teed esimesena, kui kaaslane väänab jala ja jalg valutab? (a) jäta ta üksi; (b) peata tegevus ja kutsu täiskasvanu; (c) käsi tal edasi joosta; (d) hõõru haiget kohta tugevasti et |
| solvable with | set of Kirjeldab esmast käitumist vigastuse korral |
Konstruktiivne tagasiside edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18063
| dcterms:identifier | I-18063 |
|---|---|
| rdfs:label | Konstruktiivne tagasiside et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline tagasiside on konstruktiivne? (a) «Ei meeldi»; (b) «Sa oled aeglane»; (c) «Hüpe oli hea, sest maandusid pehmelt; proovi järgmisel korral käed kõrgemale»; (d) «Tee teisiti» et |
| solvable with | set of Selgitab konstruktiivse tagasiside andmise põhimõtteid |
Liikumistegevuse loomine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18064
| dcterms:identifier | I-18064 |
|---|---|
| rdfs:label | Liikumistegevuse loomine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Looge rühmas lühike liikumismäng (eesmärk, reeglid, vahendid), proovige see läbi ja esitage klassile. et |
| solvable with | set of Loob liikumisega seotud tegevuse |
Tagasiside andmine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18065
| dcterms:identifier | I-18065 |
|---|---|
| rdfs:label | Tagasiside andmine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Kaaslane esitas enda loodud liikumismängu. Anna talle suuline tagasiside: üks tugevus, üks ettepanek ja üks küsimus. et |
| solvable with | set of Annab tagasisidet liikumisega seotud loomingule |
Liikumisürituse rollid edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18066
| dcterms:identifier | I-18066 |
|---|---|
| rdfs:label | Liikumisürituse rollid et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Kes aitab liikumisüritusel korraldajatel rada märkida ja vett jagada? (a) osaleja; (b) kohtunik; (c) vabatahtlik; (d) vaatleja et |
| solvable with | set of Eristab liikumisürituse osaleja, vaatleja ja vabatahtliku rolle |
Arutlus kogemuse üle edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18067
| dcterms:identifier | I-18067 |
|---|---|
| rdfs:label | Arutlus kogemuse üle et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Kirjuta või räägi lühiarutlus liikumisüritusest (jooksuüritus, spordipäev, laat), kus viibisid. Mis oli sinu roll, mida õppisid ja mida teeksid teisiti? et |
| solvable with | set of Arutleb liikumisüritusel saadud kogemuse üle |
Ausa mängu põhimõte edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18068
| dcterms:identifier | I-18068 |
|---|---|
| rdfs:label | Ausa mängu põhimõte et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline tegevus on ausa mängu põhimõtte kohane? (a) vastase narrimine; (b) palli peitmine; (c) kohtuniku otsuse aktsepteerimine ka kaotades; (d) reegli rikkumine, kui kohtunik ei näe et |
| solvable with | set of Selgitab ausa mängu põhimõtteid |
Ausa mängu rakendamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18069
| dcterms:identifier | I-18069 |
|---|---|
| rdfs:label | Ausa mängu rakendamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Osale lihtsustatud sportmängus, kus õpetaja või kaaslane vaatleb: reeglite järgimist, kohtuniku otsuste aktsepteerimist ja vastaste austamist. et |
| solvable with | set of Rakendab ausa mängu põhimõtteid mängus |
Sportlased ja alad edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18070
| dcterms:identifier | I-18070 |
|---|---|
| rdfs:label | Sportlased ja alad et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Millise spordialaga seostatakse murdmaasuusataja Kristina Šmigunit? (a) ujumine; (b) ujumine hüppetornist; (c) kergejõustik; (d) murdmaasuusatamine et |
| solvable with | set of Nimetab rahvusvahelisi sportlasi ja spordialasid |
Kultuuriüritused edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18071
| dcterms:identifier | I-18071 |
|---|---|
| rdfs:label | Kultuuriüritused et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline üritus on seotud tantsu ja liikumisega? (a) raamatumess; (b) üldlaulupidu; (c) kokandusvõistlus; (d) tantsupidu et |
| solvable with | set of Nimetab tantsu ja liikumisega seotud kultuuriüritusi |
Hügieen liikumisel edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18072
| dcterms:identifier | I-18072 |
|---|---|
| rdfs:label | Hügieen liikumisel et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Miks tuleks pärast kehalist kasvatust pesta ja riideid vahetada? (a) see aeglustab taastumist; (b) see vähendab jõudu; (c) higi ja mustus soodustavad nahahaigusi ja halba lõhna; (d) see pole vajalik et |
| solvable with | set of Selgitab isikliku hügieeni olulisust liikumisel |
Ohutusnõuete olulisus edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18073
| dcterms:identifier | I-18073 |
|---|---|
| rdfs:label | Ohutusnõuete olulisus et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Miks ei tohi kehalises kasvatuses kanda ehteid? (a) ehted on rasked; (b) ehted võivad vigastada nii kandjat kui kaaslast; (c) ehted ei ole kohustuslikud; (d) ehted tõstavad pulssi et |
| solvable with | set of Selgitab ohutusnõuete järgimise olulisust liikumisel |
Riietuse valik edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18074
| dcterms:identifier | I-18074 |
|---|---|
| rdfs:label | Riietuse valik et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline riietus sobib talvisel matkal? (a) ainult sall ja kindad; (b) lühikesed püksid ja tossud; (c) mitu õhukest kihti, soe müts ja ilmastikukindlad jalanõud; (d) üks paks puuvillane kampsun ja botased et |
| solvable with | set of Selgitab liikumisriietuse valiku põhimõtteid keskkonna ja tegevuse järgi |
Riietuse valimine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18075
| dcterms:identifier | I-18075 |
|---|---|
| rdfs:label | Riietuse valimine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | case |
| schema:text | Vali ja põhjenda sobiv riietus kolmeks olukorraks: saalitund, talvine suusatund ja vihmane matk. et |
| solvable with | set of Valib liikumiseks keskkonnale ja tegevusele sobiva riietuse |
Riietuse kohandamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18076
| dcterms:identifier | I-18076 |
|---|---|
| rdfs:label | Riietuse kohandamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | case |
| schema:text | Matka ajal hakkas sadama ja tuul tugevnes, sa hakkasid ka palju liikuma. Kuidas kohandad riietust? Põhjenda. et |
| solvable with | set of Kohandab riietust ilmastiku või tegevuse muutudes |
Looduses liikumine edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18077
| dcterms:identifier | I-18077 |
|---|---|
| rdfs:label | Looduses liikumine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline tegevus sobib talvel looduses? (a) suusatamine; (b) jalgrattasõit liival; (c) lõkkevõrkpall liival; (d) suplemine merel et |
| solvable with | set of Nimetab looduses liikumise võimalusi aastaaegade lõikes |
Looduses liikumise võimaluste leidmine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18078
| dcterms:identifier | I-18078 |
|---|---|
| rdfs:label | Looduses liikumise võimaluste leidmine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Leia oma kodu või kooli ümbrusest kolm kohta, kus saab looduses liikuda, ja kirjuta igaühe juurde sobiv liikumisviis ning aastaaeg. et |
| solvable with | set of Leiab kodukoha ümbruses looduses liikumise võimalusi |
Kompassi põhimõte edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18079
| dcterms:identifier | I-18079 |
|---|---|
| rdfs:label | Kompassi põhimõte et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Kuhu näitab kompassi nõela punane ots? (a) itta; (b) põhja; (c) läände; (d) lõunasse et |
| solvable with | set of Selgitab kaardi ja kompassi kasutamise põhimõtteid |
Asukoha määramine kaardil edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18080
| dcterms:identifier | I-18080 |
|---|---|
| rdfs:label | Asukoha määramine kaardil et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Sul on linna- või orienteerumiskaart ja oled märgitud punktis. Märgi kaardile oma asukoht ja nimeta kaks tingmärki, mille järgi seda tegid. et |
| solvable with | set of Määrab kaardil enda asukoha |
Suuna määramine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18081
| dcterms:identifier | I-18081 |
|---|---|
| rdfs:label | Suuna määramine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Määra kompassiga põhja suund ja näita siis kaguiliikumise suund. Kontrolli kaaslasega. et |
| solvable with | set of Määrab suuna kompassi või ilmakaarte järgi |
Liikumine kaardi järgi edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18082
| dcterms:identifier | I-18082 |
|---|---|
| rdfs:label | Liikumine kaardi järgi et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Läbi kaardile märgitud lühike marsruut (vähemalt kolm punkti) linnas või metsas koos paarilisega, kasutades kaarti ja kompassi. et |
| solvable with | set of Liigub kaardi järgi linnas või looduses etteantud marsruudil |
Tantsu ülesehitus edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18083
| dcterms:identifier | I-18083 |
|---|---|
| rdfs:label | Tantsu ülesehitus et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Mis on tantsus figuur? (a) muusika tempo; (b) tantsu nimi; (c) tantsijate riietus; (d) kindlate sammude järjestus, mis moodustab tantsu osa et |
| solvable with | set of Selgitab tantsu ülesehitust (sammud, figuurid, takt) |
Üksi tantsimine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18084
| dcterms:identifier | I-18084 |
|---|---|
| rdfs:label | Üksi tantsimine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Tantsi õpitud tants üksi muusika saatel algusest lõpuni. et |
| solvable with | set of Tantsib üksi õpitud tantsu |
Paaris tantsimine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18085
| dcterms:identifier | I-18085 |
|---|---|
| rdfs:label | Paaris tantsimine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Tantsige paarilisega õpitud tants (nt polka) muusika saatel algusest lõpuni. et |
| solvable with | set of Tantsib paaris õpitud tantsu |
Rühmas tantsimine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18086
| dcterms:identifier | I-18086 |
|---|---|
| rdfs:label | Rühmas tantsimine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Tantsige rühmaga ringis õpitud tants muusika saatel, hoides rühma kuju. et |
| solvable with | set of Tantsib rühmas õpitud tantsu |
Tantsuliigid edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18087
| dcterms:identifier | I-18087 |
|---|---|
| rdfs:label | Tantsuliigid et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline tants on pärimustants? (a) kaasaegne tants; (b) breik; (c) labajalavalss; (d) hip-hop et |
| solvable with | set of Eristab pärimustantsu ja nüüdisaegset tantsu |
Pärimustantsu roll edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18088
| dcterms:identifier | I-18088 |
|---|---|
| rdfs:label | Pärimustantsu roll et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Miks on pärimustants kultuuris oluline? (a) asendab muusikat; (b) on ainult vanematele; (c) on ainult võistlusala; (d) edastab traditsioone ja ühendab kogukonda et |
| solvable with | set of Selgitab pärimustantsu rolli kultuuris |
Nüüdisaegse tantsu roll edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18089
| dcterms:identifier | I-18089 |
|---|---|
| rdfs:label | Nüüdisaegse tantsu roll et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Mis on nüüdisaegsete tantsude roll kultuuris? (a) väljendavad tänapäeva elu ja noortekultuuri; (b) puuduvad kultuurist; (c) säilitavad vana pärimust; (d) on ainult trenn et |
| solvable with | set of Selgitab nüüdisaegsete tantsude rolli kultuuris |
Tantsu väljendusvahendid edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18090
| dcterms:identifier | I-18090 |
|---|---|
| rdfs:label | Tantsu väljendusvahendid et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Mis aitab tantsul tundeid väljendada? (a) ainult muusika tugevus; (b) tantsu pikkus; (c) ainult kostüüm; (d) liikumine, rütm, ruum ja ilme et |
| solvable with | set of Kirjeldab tantsu väljendusvahendeid |
Eneseväljendus tantsus edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18091
| dcterms:identifier | I-18091 |
|---|---|
| rdfs:label | Eneseväljendus tantsus et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Vali tunne (nt rõõm) ja väljenda seda 30 sekundit tantsuliikumisega, kasutades liikumist ja rütmi. et |
| solvable with | set of Väljendab tundeid või ideid tantsuliikumisega |
Tasakaalu soodustavad tegevused edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18092
| dcterms:identifier | I-18092 |
|---|---|
| rdfs:label | Tasakaalu soodustavad tegevused et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline tegevus aitab pärast pingelist päeva rahuneda? (a) raske tõstmine; (b) kiire sprint; (c) aeglane hingamisharjutus; (d) valju muusika et |
| solvable with | set of Nimetab vaimset ja kehalist tasakaalu soodustavaid tegevusi |
Hingamis- ja lõdvestusharjutus edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18093
| dcterms:identifier | I-18093 |
|---|---|
| rdfs:label | Hingamis- ja lõdvestusharjutus et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Soorita õpetaja juhtimisel 3-minutiline sügavhingamine ja lihaste lõdvestus lamades. et |
| solvable with | set of Sooritab hingamis- ja lõdvestusharjutust õpetaja toetusel |
Keskendumist toetav harjutus edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18094
| dcterms:identifier | I-18094 |
|---|---|
| rdfs:label | Keskendumist toetav harjutus et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | practical |
| schema:text | Soorita õpetaja toetusel 2 minutit aeglast tasakaaluharjutust (nt puu-asend), hoides pilgu ühel punktil ja hingates ühtlaselt. et |
| solvable with | set of Sooritab keskendumist ja tasakaalu toetavat liikumisharjutust |
Pinge tunnused edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18095
| dcterms:identifier | I-18095 |
|---|---|
| rdfs:label | Pinge tunnused et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Milline on kehalise pinge tunnus? (a) kiire pinnapealne hingamine ja pinges õlad; (b) rahulik pulss; (c) aeglane sügav hingamine; (d) lõdvad lihased et |
| solvable with | set of Eristab pinge ja lõdvestuse kehalisi tunnuseid |
Mõju endale edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18096
| dcterms:identifier | I-18096 |
|---|---|
| rdfs:label | Mõju endale et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Pärast hingamisharjutust kirjuta, kuidas tundsid end enne ja pärast: nimeta vähemalt kaks muutust kehas ja meeleolus. et |
| solvable with | set of Kirjeldab vaimset ja kehalist tasakaalu soodustavate tegevuste mõju endale |
Emotsioonid ja keha edu:Question
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18097
| dcterms:identifier | I-18097 |
|---|---|
| rdfs:label | Emotsioonid ja keha et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | multiple_choice |
| schema:text | Mida tunneb keha sageli hirmu korral? (a) lõdvad käed; (b) aeglane pulss; (c) rahulik hingamine; (d) kiire südametukse ja pinges lihased et |
| solvable with | set of Nimetab põhilisi emotsioone ja kehalisi tunnuseid |
Enda emotsioonide märkamine edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18098
| dcterms:identifier | I-18098 |
|---|---|
| rdfs:label | Enda emotsioonide märkamine et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | short_answer |
| schema:text | Pärast võistlusmängu vasta õpetaja küsimustele: mida tundsid mängu ajal ja kuidas see kehas ilmnes? et |
| solvable with | set of Märkab õpetaja toetusel enda emotsioone liikumistegevuses |
Toimetuleku tegevuse valik edu:Task
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#I-18099
| dcterms:identifier | I-18099 |
|---|---|
| rdfs:label | Toimetuleku tegevuse valik et |
| schema:isPartOf | Kehaline kasvatus, II kooliaste |
| schema:learningResourceType | case |
| schema:text | Kaotasid mängus ja oled vihane. Valige õpetajaga ühiselt tegevus, mis aitab rahuneda (nt hingamisharjutus, jooks, rääkimine kaaslasega), ja põhjenda valikut. et |
| solvable with | set of Valib õpetaja toetusel emotsiooniga toimetulemist soodustava tegevuse |
Edasiliikumisoskused edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18001
| dcterms:description | Kasutab edasiliikumisoskusi eri keskkondades, harjutustes, liikumismängudes, spordialadel ning tantsus, rütmis ja muusika saatel, koostöös paarilise ning rühmaga et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18001 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 1 et |
| includes knobit | Sooritab edasiliikumisviise eri keskkondades |
| includes knobit | Kasutab edasiliikumisviise liikumismängus ja spordiala harjutuses |
| includes knobit | Liigub edasi rütmis ja muusika saatel |
| includes knobit | Liigub edasi koostöös paarilise või rühmaga |
| rdfs:label | Edasiliikumisoskused et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 1 |
Liikumine vahendil edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18002
| dcterms:description | Liigub edasi vahendil muutuvas keskkonnas et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18002 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 2 et |
| includes knobit | Liigub vahendil edasi muutuval pinnal |
| includes knobit | Kohandab vahendil liikumise kiirust ja suunda keskkonna muutudes |
| rdfs:label | Liikumine vahendil et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 2 |
Liikumisvahendi hooldus edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18003
| dcterms:description | Rakendab esmaseid liikumisvahendi hooldusvõtteid et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18003 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 3 et |
| includes knobit | Kontrollib liikumisvahendi korrasolekut enne kasutamist |
| includes knobit | Hooldab liikumisvahendit esmaste võtetega |
| rdfs:label | Liikumisvahendi hooldus et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 3 |
Vahendi käsitsemine edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18004
| dcterms:description | Käsitseb vahendit liikumiskombinatsioonides, mängudes, lihtsustatud sportmängudes ja teiste oskuste arendamiseks et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18004 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 4 et |
| includes knobit | Käsitseb vahendit liikumiskombinatsioonis |
| includes knobit | Käsitseb vahendit liikumismängus ja lihtsustatud sportmängus |
| includes knobit | Kasutab vahendit tasakaalu ja koordinatsiooni arendamiseks |
| rdfs:label | Vahendi käsitsemine et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 4 |
Liikumiskombinatsioonid edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18005
| dcterms:description | Koostab kehaasendite ja liikumiste kombinatsioone et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18005 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 5 et |
| includes knobit | Koostab kehaasendite ja liikumiste kombinatsiooni |
| includes knobit | Esitab koostatud liikumiskombinatsiooni sujuvalt |
| rdfs:label | Liikumiskombinatsioonid et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 5 |
Kehahoid ja kehaasendid edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18006
| dcterms:description | Rakendab oskusi kehahoiu ja -asendite hoidmiseks et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18006 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 6 et |
| includes knobit | Hoiab õiget kehahoidu seistes, istudes ja liikudes |
| includes knobit | Hoiab staatilist kehaasendit etteantud aja |
| rdfs:label | Kehahoid ja kehaasendid et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 6 |
Ohutu liikumine edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18007
| dcterms:description | Rakendab turvalisuse ja ohutu liikumise põhimõtteid et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18007 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 7 et |
| includes knobit | Kontrollib liikumispaiga ja vahendite ohutust enne tegevust |
| includes knobit | Rakendab ohutu liikumise põhimõtteid kehalises tegevuses |
| rdfs:label | Ohutu liikumine et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 7 |
Tegevuse analüüs rühmas edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18008
| dcterms:description | Analüüsib enda tegevust rühmas tegutsejana et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18008 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 8 et |
| includes knobit | Analüüsib enda tegevust rühmas tegutsejana |
| includes knobit | Teeb ettepaneku enda tegevuse parandamiseks rühmas |
| rdfs:label | Tegevuse analüüs rühmas et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 8 |
Enda liikumisoskuste, ohutuse ja turvavarustuse analüüs edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18009
| dcterms:description | Analüüsib enda liikumisoskusi, -ohutust ja turvavarustuse kasutamist et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18009 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 9 et |
| includes knobit | Analüüsib enda liikumisoskusi |
| includes knobit | Analüüsib enda liikumisohutust |
| includes knobit | Analüüsib enda turvavarustuse kasutamist |
| rdfs:label | Enda liikumisoskuste, ohutuse ja turvavarustuse analüüs et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 9 |
Liikumisoskused liikumisharrastuses edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18010
| dcterms:description | Teab liikumisoskusi liikumisharrastuses et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18010 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 10 et |
| includes knobit | Nimetab liikumisharrastusi |
| includes knobit | Seostab liikumisharrastusi vajalike liikumisoskustega |
| rdfs:label | Liikumisoskused liikumisharrastuses et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumisoskused, õpitulemus 10 |
Kehalisi võimeid arendavad tegevused edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18011
| dcterms:description | Seostab kehalisi võimeid arendavaid tegevusi ja harjutusi et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18011 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Tervis ja kehalised võimed, õpitulemus 1 et |
| includes knobit | Seostab harjutuse sellega arendatava kehalise võimega |
| rdfs:label | Kehalisi võimeid arendavad tegevused et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Tervis ja kehalised võimed, õpitulemus 1 |
Lühiajalised eesmärgid mõõtmistulemuste põhjal edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18012
| dcterms:description | Seab lühiajalisi eesmärke kehaliste võimete arendamiseks enda mõõtmistulemuste põhjal et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18012 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Tervis ja kehalised võimed, õpitulemus 2 et |
| includes knobit | Seab lühiajalise eesmärgi kehalise võime arendamiseks |
| includes knobit | Tõlgendab enda kehaliste võimete mõõtmistulemusi |
| rdfs:label | Lühiajalised eesmärgid mõõtmistulemuste põhjal et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Tervis ja kehalised võimed, õpitulemus 2 |
Kehaliste võimete arendamine eesmärgi järgi edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18013
| dcterms:description | Arendab enda kehalisi võimeid, lähtudes seatud eesmärgist et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18013 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Tervis ja kehalised võimed, õpitulemus 3 et |
| includes knobit | Kavandab eesmärgi saavutamiseks kehaliste harjutuste nädalaplaani |
| includes knobit | Sooritab kehalist võimet arendavat treeningut eesmärgi järgi |
| rdfs:label | Kehaliste võimete arendamine eesmärgi järgi et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Tervis ja kehalised võimed, õpitulemus 3 |
Kehalised võimed tervise seisukohalt edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18014
| dcterms:description | Analüüsib õpetaja juhendamisel enda kehalisi võimeid tervise seisukohalt ja eesmärgi saavutamist et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18014 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Tervis ja kehalised võimed, õpitulemus 4 et |
| includes knobit | Analüüsib enda kehalisi võimeid tervise seisukohalt |
| includes knobit | Hindab eesmärgi saavutamist mõõtmistulemuste võrdluse põhjal |
| rdfs:label | Kehalised võimed tervise seisukohalt et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Tervis ja kehalised võimed, õpitulemus 4 |
Liikumise ja toitumise tähtsus tervisele edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18015
| dcterms:description | Mõistab liikumise ja toitumise tähtsust tervisele et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18015 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Tervis ja kehalised võimed, õpitulemus 5 et |
| includes knobit | Selgitab liikumise mõju tervisele |
| includes knobit | Selgitab tasakaalustatud toitumise tähtsust tervisele |
| rdfs:label | Liikumise ja toitumise tähtsus tervisele et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Tervis ja kehalised võimed, õpitulemus 5 |
Igapäevase kehalise aktiivsuse analüüs edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18016
| dcterms:description | Teeb kindlaks enda igapäevase kehalise aktiivsuse ja analüüsib seda et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18016 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Kehaline aktiivsus, õpitulemus 1 et |
| includes knobit | Teeb kindlaks enda igapäevase kehalise aktiivsuse |
| includes knobit | Analüüsib enda kehalise aktiivsuse vastavust soovitusele |
| rdfs:label | Igapäevase kehalise aktiivsuse analüüs et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Kehaline aktiivsus, õpitulemus 1 |
Kehalise aktiivsuse planeerimine edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18017
| dcterms:description | Plaanib kehalist aktiivsust igapäevastesse tegevustesse et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18017 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Kehaline aktiivsus, õpitulemus 2 et |
| includes knobit | Plaanib kehalist aktiivsust igapäevastesse tegevustesse |
| rdfs:label | Kehalise aktiivsuse planeerimine et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Kehaline aktiivsus, õpitulemus 2 |
Südamelöögisageduse mõõtmine edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18018
| dcterms:description | Mõõdab enda südamelöögisagedust et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18018 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Kehaline aktiivsus, õpitulemus 3 et |
| includes knobit | Mõõdab enda südamelöögisagedust |
| rdfs:label | Südamelöögisageduse mõõtmine et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Kehaline aktiivsus, õpitulemus 3 |
Tehnoloogilised ja isiklikud vahendid aktiivsuse hindamiseks edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18019
| dcterms:description | Kasutab tehnoloogilisi ja/või isiklikke vahendeid, et hinnata enda kehalist aktiivsust et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18019 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Kehaline aktiivsus, õpitulemus 4 et |
| includes knobit | Kasutab sammulugejat või nutiseadet enda kehalise aktiivsuse mõõtmiseks |
| includes knobit | Hindab enda kehalist aktiivsust mõõtevahendi andmete põhjal |
| rdfs:label | Tehnoloogilised ja isiklikud vahendid aktiivsuse hindamiseks et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Kehaline aktiivsus, õpitulemus 4 |
Ettevalmistus ja taastumine edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18020
| dcterms:description | Sooritab liikumiseks ettevalmistavaid ja taastumist toetavaid tegevusi et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18020 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Kehaline aktiivsus, õpitulemus 5 et |
| includes knobit | Sooritab soojenduse liikumiseks ettevalmistamiseks |
| includes knobit | Sooritab taastumist toetavaid harjutusi pärast koormust |
| rdfs:label | Ettevalmistus ja taastumine et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Kehaline aktiivsus, õpitulemus 5 |
Vigastused ja esmane käitumine edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18021
| dcterms:description | Teab peamisi liikudes juhtuda võivaid vigastusi ja esmast käitumist nende korral et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18021 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Kehaline aktiivsus, õpitulemus 6 et |
| includes knobit | Nimetab peamisi liikudes juhtuda võivaid vigastusi |
| includes knobit | Kirjeldab esmast käitumist vigastuse korral |
| rdfs:label | Vigastused ja esmane käitumine et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Kehaline aktiivsus, õpitulemus 6 |
Liikumisega seotud loomine ja tagasiside edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18022
| dcterms:description | Loob midagi liikumisega seotult ja annab selle kohta tagasisidet et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18022 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 1 et |
| includes knobit | Loob liikumisega seotud tegevuse |
| includes knobit | Annab tagasisidet liikumisega seotud loomingule |
| rdfs:label | Liikumisega seotud loomine ja tagasiside et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 1 |
Kogemus liikumisüritusel edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18023
| dcterms:description | Arutleb kogemuse üle, mille ta on saanud väljaspool kooli toimunud liikumisüritusel osalejana, vaatlejana või vabatahtlikuna et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18023 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 2 et |
| includes knobit | Arutleb liikumisüritusel saadud kogemuse üle |
| rdfs:label | Kogemus liikumisüritusel et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 2 |
Aus mäng edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18024
| dcterms:description | Teab ja rakendab ausa mängu põhimõtteid ning sellega seotud väärtusi et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18024 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 3 et |
| includes knobit | Rakendab ausa mängu põhimõtteid mängus |
| includes knobit | Väärtustab ausa mängu väärtusi |
| rdfs:label | Aus mäng et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 3 |
Rahvusvahelised sportlased ja kultuuriüritused edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18025
| dcterms:description | Teab rahvusvahelisi sportlasi ning tantsu ja liikumisega seotud kultuuriüritusi et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18025 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 4 et |
| includes knobit | Nimetab rahvusvahelisi sportlasi ja spordialasid |
| includes knobit | Nimetab tantsu ja liikumisega seotud kultuuriüritusi |
| rdfs:label | Rahvusvahelised sportlased ja kultuuriüritused et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 4 |
Isiklik hügieen ja ohutusnõuded edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18026
| dcterms:description | Mõistab isikliku hügieeni ja ohutusnõuete olulisust ning järgib neid et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18026 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 5 et |
| includes knobit | Selgitab isikliku hügieeni olulisust liikumisel |
| includes knobit | Selgitab ohutusnõuete järgimise olulisust liikumisel |
| includes knobit | Järgib isikliku hügieeni ja ohutusnõudeid liikumisel |
| rdfs:label | Isiklik hügieen ja ohutusnõuded et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 5 |
Sobiv liikumisriietus edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18027
| dcterms:description | Riietub liikumiseks sobilikult, arvestades keskkonda ja tegevuse eripära et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18027 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 6 et |
| includes knobit | Valib liikumiseks keskkonnale ja tegevusele sobiva riietuse |
| includes knobit | Kohandab riietust ilmastiku või tegevuse muutudes |
| rdfs:label | Sobiv liikumisriietus et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 6 |
Looduses liikumise võimalused edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18028
| dcterms:description | Avastab looduses liikumise võimalusi et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18028 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 7 et |
| includes knobit | Leiab kodukoha ümbruses looduses liikumise võimalusi |
| rdfs:label | Looduses liikumise võimalused et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 7 |
Liikumine linnas ja looduses, asukoht ja suund edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18029
| dcterms:description | Oskab liikuda linnas ja/või looduses, määrates asukohta ning suunda et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18029 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 8 et |
| includes knobit | Määrab kaardil enda asukoha |
| includes knobit | Määrab suuna kompassi või ilmakaarte järgi |
| includes knobit | Liigub kaardi järgi linnas või looduses etteantud marsruudil |
| rdfs:label | Liikumine linnas ja looduses, asukoht ja suund et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 8 |
Tantsimine edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18030
| dcterms:description | Tantsib üksi, paaris ja rühmas et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18030 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 9 et |
| includes knobit | Tantsib üksi õpitud tantsu |
| includes knobit | Tantsib paaris õpitud tantsu |
| includes knobit | Tantsib rühmas õpitud tantsu |
| rdfs:label | Tantsimine et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 9 |
Tantsu roll kultuuris edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18031
| dcterms:description | Mõistab pärimustantsu ja nüüdisaegsete tantsude rolli kultuuris et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18031 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 10 et |
| includes knobit | Eristab pärimustantsu ja nüüdisaegset tantsu |
| includes knobit | Selgitab pärimustantsu rolli kultuuris |
| includes knobit | Selgitab nüüdisaegsete tantsude rolli kultuuris |
| rdfs:label | Tantsu roll kultuuris et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 10 |
Tantsukultuur eneseväljendusena edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18032
| dcterms:description | Avastab tantsukultuuri eneseväljendusvormina et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18032 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 11 et |
| includes knobit | Väljendab tundeid või ideid tantsuliikumisega |
| includes knobit | Väärtustab tantsu kui eneseväljendusvormi |
| rdfs:label | Tantsukultuur eneseväljendusena et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Liikumine ja kultuur, õpitulemus 11 |
Vaimset ja kehalist tasakaalu soodustavad tegevused edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18033
| dcterms:description | Sooritab õpetaja toetusel vaimset ja kehalist tasakaalu soodustavaid tegevusi et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18033 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Vaimne ja kehaline tasakaal, õpitulemus 1 et |
| includes knobit | Sooritab hingamis- ja lõdvestusharjutust õpetaja toetusel |
| includes knobit | Sooritab keskendumist ja tasakaalu toetavat liikumisharjutust |
| rdfs:label | Vaimset ja kehalist tasakaalu soodustavad tegevused et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Vaimne ja kehaline tasakaal, õpitulemus 1 |
Tasakaalu soodustavate tegevuste mõju endale edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18034
| dcterms:description | Kirjeldab vaimset ja kehalist tasakaalu soodustavate tegevuste mõju endale et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18034 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Vaimne ja kehaline tasakaal, õpitulemus 2 et |
| includes knobit | Kirjeldab vaimset ja kehalist tasakaalu soodustavate tegevuste mõju endale |
| rdfs:label | Tasakaalu soodustavate tegevuste mõju endale et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Vaimne ja kehaline tasakaal, õpitulemus 2 |
Emotsioonid ja nendega toimetulek edu:LearningOutcome
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#RE-18035
| dcterms:description | Märkab õpetaja toetusel emotsioone ja nendega toimetulemist soodustavaid tegevusi et |
|---|---|
| dcterms:identifier | RE-18035 |
| dcterms:source | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste, II kooliaste, Vaimne ja kehaline tasakaal, õpitulemus 3 et |
| includes knobit | Märkab õpetaja toetusel enda emotsioone liikumistegevuses |
| includes knobit | Valib õpetaja toetusel emotsiooniga toimetulemist soodustava tegevuse |
| rdfs:label | Emotsioonid ja nendega toimetulek et |
| schema:isPartOf | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste |
| skos:notation | II kooliaste, Vaimne ja kehaline tasakaal, õpitulemus 3 |
Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste schema:CreativeWork
https://knobit.org/id/register/K12-SCOPE-18000#REF-18000
| dcterms:identifier | REF-18000 |
|---|---|
| dcterms:publisher | Vabariigi Valitsus |
| dcterms:title | Põhikooli riiklik õppekava, lisa 2 «Kehaline kasvatus», II kooliaste et |
| schema:version | VV 06.01.2011 määrus nr 1, lisa 2 (VV 23.03.2023 määruse nr 18 sõnastuses) |
| skos:note | target level: Põhikooli riiklik õppekava, Kehaline kasvatus, II kooliaste et |